"La vulnerabilidad es como las olas. Los momentos de oscuridad pueden sentirse como profundidades inciertas... sin embargo, muchas veces es justo cuando tocas fondo que surge un impulso inesperado que te devuelve a la superficie."

Esta genera una pérdida del sentido de vida y vacíos emocionales, magnificando sensaciones a través de dopamina.

Según Yolanda Heredia, las interacciones sociales desde la infancia son cruciales, ya que forman la base de cómo nos relacionamos con el mundo.

Según la especialista, los límites son fundamentales no solo en el ámbito amoroso, sino también en la familia y el trabajo, y su falta puede tener graves consecuencias emocionales.

La Dra. Heredia subrayó que este vínculo económico puede ser tanto una fuente de bienestar como de conflicto, y que su mal manejo puede derivar en problemas serios, incluyendo la depresión.

La especialista enfatizó que, al llegar a la adolescencia y la adultez, es fundamental tomar decisiones conscientes sobre con quién queremos relacionarnos, eligiendo amistades y ambientes que aporten positividad a nuestras vidas.