La palabra contaminación llega a mi mente y no me conecta, porque remite a respirar sustancias tóxicas que dañan.
¿A quién le gusta inhalar elementos extraños que enferman el cuerpo y el alma?
Así sucede también con las personas que generan ruido, que alteran la paz de nuestro entorno y terminan perjudicando lo más valioso que tenemos: la salud mental. Defender la presencia de alguien que solo permea veneno, sin cuidar lo que debe protegerse, es una relación destinada a perderse.
Una relación verdadera no se construye desde la fantasía. Se elige sin necesidad, se sostiene porque se da lugar a alguien con quien se quiere convivir y cuidar. Pero cuando la influencia del veneno se filtra y se permite, el daño llega, inevitablemente, con efectos negativos.
Hay personas que solo necesitan un pequeño hueco para filtrarse y convertirse en un veneno corrosivo que alcanza lo más profundo de los huesos y del alma.
Por eso debemos estar conectados con nosotros mismos, para no dejarnos influenciar. Nunca conocemos del todo la finalidad de las personas.
La paz es lo que siempre se busca. Y la contaminación que intenta acercarse debe erradicarse con fortaleza, unión y comunicación, cuidando lo más preciado que nos dio la vida: el amor.
Todo aquello que contamina —como la basura emocional que otros quieren dejarte— devuélvelo. No es tu espejo; es su propio abismo. Déjalo caer y suelta.
Los cinco sentidos son necesarios para detectar lo corrosivo y eliminarlo sin culpa ni consideraciones innecesarias. La paz se encuentra junto a quien, con respeto y cuidado, te lleva a un lugar seguro para el corazón.
Los cuentos clásicos y la imaginación son hermosos; volar en mundos idealizados también. Pero cuando no corresponden a la realidad, terminan cayendo y solo laten de forma corrosiva dentro del corazón. No permitas que nadie te enfríe ni te marchite. Advierte sin fatalismo, cuida tus palabras y mira a los ojos del alma: esos nunca engañan.
Puede sonar duro, pero entender que lo más importante en la vida es cuidar que el corazón mantenga su frecuencia estable es un acto de amor propio. El amor verdadero no vive de fantasías ni cuentos de hadas: es real, consciente y protector.
Busca tu lugar seguro, ese que te abraza y te da paz. Y cuando llegues a él, cuídalo, no lo sueltes.
Cuida el aire que respiras y permite que solo se acerque a ti lo limpio, lo auténtico y aquello que protege tu salud y tu corazón.

Escucha la canción “Polvo de estrellas” de Alberto Plaza, cada vez que alguien intente contaminarte.
Y al mirar al cielo, busca aquello que deseas.
Cuando eso se vuelva tangible, sabrás que lo bonito llega sin ruido,
sin veneno, sin que nadie lo contamine.